У травні спостерігатимуться рясні сонячні спалахи, які відбуватимуться по кілька днів підряд. Вони можуть позначитися на самопочутті метеочутливих людей. Розповідаємо коли вони будуть та як вберегти своє здоров'я.

Магнітні бурі у травні 2023

Сильні магнітні бурі: 11-17, 28 травня.

Середні магнітні бурі: 20-25 травня.

Як магнітні бурі впливають на самопочуття

Багато людей можуть відчути на собі вплив магнітних бур: починає боліти голова, підіймається тиск, може змінюватися настрій, важче вдається виконувати фізичні навантаження.

У період магнітних бур ми можемо мати поганий сон та втрачати апетит. Але є загальні поради, які можуть допомогти пережити сонячні спалахи.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив магнітних бур, фахівці радять таке:

  • не перевтомлюватися, висипатися, відмовитися від алкоголю, напоїв, що містять кофеїн, від жирної та важкої їжі.
  • також бажано скоротити фізичні навантаження та більше проводити час на свіжому повітрі.
Читайте також: Церковний календар на травень 2023: православний та католицький

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися