Суглоби постійно зазнають навантажень та виконують функцію амортизації, тому можуть руйнуватися швидше, ніж інші органи.
З віком у кожної людини відбуваються зміни у кістковій тканині, суглобах, м’язах, вони часто супроводжуються появою болю та втратою рухливості.
На жаль, хвороби суглобів лікувати складно. При виборі способу лікування та найефективніших препаратів фахівці керуються принципом індивідуального підходу, звертають увагу на рівень запалення, масштаби проблеми, характер больових відчуттів, застереження щодо можливості одночасного прийому ліків, які вже рекомендовані пацієнту раніше.
Сучасні персоналізовані програми лікування враховують результати новітніх досліджень, які показують, що на додачу до основної терапії рекомендується приймати біологічно активні добавки для суглобів.
Які добавки для суглобів є ефективними?
Раніше лікарі просто виписували протизапальні препарати, однак вони чинять значні шкідливі побічні ефекти, найпоширеніші з них — це розлади шлунково-кишкового тракту, пошкодження нирок. Особливо вони небезпечні для тих людей у віці від 60 років.
Враховуючи, що більшість людей, які мають проблеми з суглобами, що пов’язані з болем, руйнуванням хрящової та кісткової тканини — це люди старшого віку, то варто розглянути варіант прийому протизапальних дієтичних добавок, які більш мʼяко впливають на організм.
Рекомендується здійснювати профілактику захворювань суглобів, оскільки попередити проблему легше, ніж потім її лікувати.
Ефективними засобами є добавки для укріплення суглобів натурального походження.
Екстракт кореня імбиру здавна застосовують для зменшення больових відчуттів при хворобах суглобів:
- артритах — руйнування суглобів, запалення, пошкодження хрящової тканини;
- артрозах — руйнуванні хрящів та деформації суглобів, що призводять до втрати рухливості.
Допомагає також при розтягненні зв’язок, ревматизмі.
Варто приймати добавки, до складу яких входить вітамін Д — він регулює відкладення кальцію в кістках, підвищує їх щільність.
Слід зауважити, що підвищену потребу у вітаміні D мають всі, хто зазнає постійних стресів, мало рухається, має шкідливі звички, хвороби травної системи та ендокринної, дотримується вегетаріанської дієти.
Вітамін Д приймається одночасно із кальцієм, так досягається потрібний ефект. Кальцій для суглобів необхідний і після травм, і для профілактики остеопорозу.
Екстракт куркуми має протизапальні властивості та забезпечує полегшення для людей з остеоартритом колінного суглоба.
Вітамін В сприяє засвоєнню мінеральних речовин, нормалізації обмінних процесів в суглобах, покращує регенерацію, тобто відновлення тканин.
Колаген для суглобів є їх головним складником, тому потрібно поповнювати його вміст в організмі постійно. Добавки у формі порошків, таблеток чи рідини містять легко засвоювану форму колагену, також є добавки, які стимулюють виробітку свого колагену організмом.
Хондроїтин та глюкозамін є тими речовинами, які містяться в хрящах, і при руйнуванні хрящової тканини приймання добавок з хондроїтином допомагає знизити біль, а з глюкозаміном — дає живильну дію, стимулює синтез суглобової рідини, а без неї неможливе ковзання суглобових поверхонь.
Таким чином, сучасні біологічно активні добавки для укріплення суглобів сприяють відновленню їх функції, регенерації тканин, зменшенню болю та підвищують якість життя.
На полицях багато вітамінів, мінералів, добавок і трав’яних екстрактів, важливо серйозно підійти до їх вибору.
Ми можемо рекомендувати добавки ТМ Metagenics і Named, які базуються на сучасних дослідженнях та клінічних випробуваннях, продукти мають міжнародні сертифікати.
Що особливо важливо — для їх виготовлення використовуються високоякісні інгредієнти з максимальною біодоступністю.
