У лютому 2024 року очікуються декілька магнітних бур сильної та середньої інтенсивності, але загалом місяць пройде спокійно. Пік сонячної активності припаде на першу та останню декаду лютого.
11, 12, 13, 14, 17, 19 — слабкі геомагнітні бурі,
3, 4, 7, 8, 9, 10 — бурі середньої інтенсивності,
1, 2, 5, 6, 25, 27 — потужні збурення магнітного поля Землі.
Як вберегтися від впливу магнітних бур
Вплив магнітних бур проявляється в усіх індивідуально. Дехто може дуже страждати протягом коливань магнітного поля, а хтось почувається, як і раніше. У людей з особливо підвищеною чутливістю може боліти голова, розвинутися мігрень, стрибати тиск і погіршуватися згортання крові.
Потурбуйтеся про правильний сон: лягайте спати за годину до півночі та вставайте без будильника.
Не забувайте також про рух: ходіть пішки, плавайте, займайтеся гімнастикою. При цьому не треба надто виснажувати себе в спортзалах різними силовими навантаженнями.
Якщо у вас болить голова, краще відмовтеся від кави та чаю, які містять кофеїн і створюють для організму додатковий стрес. Натомість надайте перевагу трав'яним чаям.
