Піст перед Великоднем - один із найважливіших у православних вірян, який присвячують духовному очищенню.
Дати початку і закінчення Великого посту змінюються щороку, оскільки залежать від дати Великодня. Починається піст рівно за 7 тижнів до свята Великодня і триває 48 днів - до суботи перед Христовим Воскресінням.
У 2024 році Великий піст розпочнеться 18 березня, а закінчиться 4 травня.
Весь піст ділиться на:
- святу Чотиридесятницю (це 5 седмиць (тижнів) +5 днів);
- Лазареву суботу;
- Вхід Господній в Єрусалим (Вербна неділя);
- Страсну седмицю (тиждень) перед Великоднем (6 днів).
Кожен із семи тижнів наповнений особливим духовним змістом.
Правила Великого посту
Під час посту перед Великоднем важливо дотримуватися низки правил. Вони допомагають очиститися не тільки фізично, а й духовно:
- більше молитися, читати Святе Письмо;
- частіше відвідувати храм;
- каятися;
- стежити за своїми думками і вчинками - не хвалитися, не заздрити, не засуджувати.
Також важливо під час Великого посту робити якомога більше благих справ - допомагати тим, хто потребує допомоги, приділяти час близьким людям.
Що можна їсти і від чого утриматися
Під час посту за церковним статутом слід відмовитися від їжі тваринного походження - м'яса, яєць, молочних продуктів:
- у понеділок, середу і п'ятницю покладається сухоїдіння - фрукти, овочі, хліб, вода, компот;
- у вівторок і четвер можна їсти гарячу їжу без масла;
- у суботу та неділю - гарячу їжу з олією.
Рибу можна їсти тільки в дні двунадесятих свят. Ці суворі обмеження насамперед стосуються ченців, у мирян же піст може бути не настільки суворим.
Обмеження в їжі - це не головне
Важливіше стежити за своїми думками, мовою, діями. Це гарний час, щоб відмовитися від шкідливих звичок. Постарайтеся дотримуватися правил посту, описаних вище, а утримання від їжі нехай допоможе в цьому.
