Хто з нас не мріє про привабливу зовнішність, один з головних показників якої — підтягнута, пружна і сяюча шкіра! Як же подбати про свою шкіру, щоб відображення в дзеркалі завжди радувало за будь-якого ракурсу? Помилково покладатися виключно на косметику і beauty-засоби, витрачаючи гроші на салонні процедури, філери та уколи краси. За виснаженої шкіри, що страждає від нестачі цінних поживних речовин, всі вони не справлять очікуваного і довгострокового вау-ефекту. Відомий бренд Perla Helsa вважає, що краса починається зсередини, і піклуватися про неї варто за допомогою високоякісних добавок і вітамінів підтвердженої якості та перевіреної ефективності, і з цим важко не погодитися.
Перелік ефективних біодобавок для здорової та сяючої шкіри
Здоров'я шкіри залежить від безлічі чинників, і стабільна робота всіх залоз і систем органів, достатня кількість поживних компонентів є ключовим з них. Регулярний прийом якісних біологічно активних добавок заповнює дефіцит елементів, необхідних для здоров'я організму і привабливої зовнішності. Будучи здоровим, міцним і наповненим цінними нутрієнтами, організм зможе ефективно протистояти агресивним викликам зовнішнього середовища і передчасному старінню.
Колаген
Волокна білка колагену — основна структурна частина, з якої складається шкірний покрив. Організм сам виробляє колагенові волокна, і за їх достатньої кількості шкіра має гарну еластичність, пружність і гладкість. Однак з віком вироблення колагену починає сповільнюватися, що призводить до утворення зморшок і обвисання тканин.
Прийом питного колагену допоможе:
- зберегти шкіру гладкою і красивою;
- перешкодити утворенню зморшок;
- підтримати пружність і еластичність тканин;
- зберегти чіткий контур обличчя;
- забезпечити хороший тонус шкіри.
Колагенові добавки відмінно впливають на шкірні покриви, забезпечуючи рівну шовковисту текстуру і здоровий колір обличчя.
Омега-3
Поліненасичені жирні кислоти омега-3 людський організм не виробляє сам, проте життєво їх потребує. Володіючи відмінними регенераційними якостями, нутрієнти важливі для щоденного оновлення всіх клітин організму, швидкого загоєння та відновлення шкіри. Водночас омега-3 утримують вологу всередині клітин, тому здатні розв'язати проблему найсухішої та виснаженої шкіри. Але проблемою для привабливості шкіри можуть стати не тільки зморшки, а й запальні процеси. Комплекс омега-3 має виражену протизапальну дію, яка ефективно справляється з акне, висипаннями і прищами.
Антиоксиданти
Руйнування клітин під агресивним впливом вільних радикалів спричиняє швидке передчасне старіння. Однак існують речовини-антиоксиданти — особливі компоненти, що захищають тканини й органи від травмувального впливу.
До їхніх властивостей належать:
- протидія руйнуванню клітинних мембран;
- гальмування процесів старіння;
- омолодження тканин;
- нормалізація окислювальних процесів;
- зміцнення захисних сил організму.
Добавки-антиоксиданти зберігають молодість та красу шкіри, дієво борючись зі старінням і багатьма хворобами.
Мелатонін
Здоровий нічний сон, що триває щонайменше 8 годин, є важливою умовою для гарного самопочуття і зовнішньої привабливості. Але постійні стреси, надмірні навантаження на роботі чи навчанні, дефіцит елементів, важливих для стабільного функціонування нервової системи, порушують природні циркадні ритми та згубно позначаються на якості нічного відпочинку. Однак без хорошого сну мрії про гладеньку пружну шкіру і сяючий тон обличчя так і залишаться мріями. Мелатонін є натуральною біологічною добавкою, що забезпечує легке засинання і глибокий сон, гарантуючи відновлення і омолодження шкіри.
Як подбати про здоров'я шкіри зсередини
Біологічні добавки високої якості — перевірений шлях до здоров'я, активності та краси. Стимулюючи природні захисні функції організму, зміцнюючи імунітет і заповнюючи нестачу цінних компонентів, вітаміни дбайливо піклуються про здоров'я шкіри. Ефективні біодобавки — надійний засіб у боротьбі зі старінням, який не тільки робить шкіру красивою, а й зміцнює здоров'я всього організму.
