Згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, протягом лютого 2026 року Сонце поводитиметься відносно спокійно. Однак у середині місяця очікуються геомагнітні коливання. Ці спалахи можуть спричинити дискомфорт у метеочутливих осіб та спровокувати певні збої в експлуатації технічного обладнання.
Календар магнітних бур на лютий 2026 року:
9–10 лютого — очікується середня магнітна буря;
13–16 лютого — прогнозується сильна магнітна буря, яка триватиме кілька днів поспіль.
Як полегшити вплив бур на організм?
Щоб мінімізувати негативний вплив геомагнітних коливань, фахівці радять:
Дотримуватися режиму сну: Намагайтеся лягати вчасно (до 23:00) та спати не менше 7–8 годин.
Збалансувати харчування: Відмовтеся від занадто солоної, гострої та жирної їжі, яка затримує воду в організмі.
Обмежити кофеїн та алкоголь: Краще надати перевагу трав’яним чаям (меліса, м’ята, ромашка) та чистій воді.
Уникати стресу: У дні сильних бур (13–16 лютого) намагайтеся не планувати важливих справ, що потребують значних нервових зусиль.
Легка фізична активність: Прогулянки на свіжому повітрі допоможуть наситити кров киснем і полегшити стан.
