У «ковідний» час люди все частіше переказують один одному: коронавірус згущує кров, потрібно приймати препарати для її розрідження. Але чи можна ковтати такі пігулки усім і «про всяк випадок»? Розповідаємо далі.
Covid-19 дійсно може сприяти в’язкості крові й утворенню тромбів. Раніше тема «густої» крові цікавила здебільшого людей старшого віку. Багато з них приймають їх для профілактики. Але лікарі запевняють: вживати ці препарати без контролю на всяк випадок не можна.
Лікар-кардіолог з Хмельницького Ігор Салабай пояснює: «Немає жодної потреби кожному приймати препарати для розрідження крові. Є декілька шкал, згідно з якими сімейний лікар може розрахувати ризик утворення тромбів на тлі згущення крові та супутніх захворювань. Самостійно ж або за допомогою інтернету це дуже важко зробити правильно. Прийом аспірину про всяк випадок у неправильному дозуванні може призвести до гастриту, виразки шлунку або, в гіршому випадку, до кровотечі». Про це пише сайт ye.ua.
Чи є симптоми у «густої крові»
Про те, що кров густа, організм ніяк не інформує. Заніміння кінцівок, головний біль, спрага та деякі інші симптоми можуть бути як при згущенні крові, так і при патології хребта, цукровому діабеті, високому або низькому тиску, варикозному розширенні вен ніжних кінцівок та інших хворобах. Прийом препаратів для схуднення, сечогінних та препаратів калію без призначення лікарем теж змінюють густоту крові.
Згущення крові можна діагностувати тільки за результатами загальноклінічного аналізу та, за потреби, коагулограми — комплексного аналізу крові, завдяки якому можна виявити проблеми згортання крові. Також для оцінки ризику тромбоутворення виконують аналіз «Д-димер», який покаже, чи є у крові мікрозгустки, особливо після коронавірусу.
Також треба пам’ятати: взимку кров трохи згущується для меншої втрати організмом тепла при зниженій температурі повітря.
Існують фізіологічно обумовлені стани, коли Д-димер стає завищеним, наприклад, вагітність. З ранніх термінів вагітності Д-димер постійно збільшується і до кінця вагітності може перевищувати вихідний рівень в три-чотири рази. Якщо вагітність з ускладненнями, то цей показник може бути ще вище. Щоб не займатися самодіагностикою, потрібно звернутися до сімейного лікаря.
А якщо коронавірус?
При коронавірусній інфекції теж не варто самостійно приймати препарати для розрідження крові. «Питання про прийом таких ліків при Covid-19 вирішується індивідуально згідно з протоколами лікування цієї інфекції, які оновлюються кожні два-три тижні», — наголошує лікар.
Найкраща профілактика — достатній питний режим.
Як запобігти згущенню крові без пігулок
Важливу роль тут відіграє харчування. Кров стає густішою при нестачі білків і амінокислот.
В раціоні обов’язково має бути м’ясо (нежирні сорти, індичка або курятина), риба (морська), молочні продукти і яйця. Не менш важливим компонентом харчування є жир. Одними з найважливіших речовин є Омега-3 ненасичені жирні кислоти, які входять до складу деяких сортів морської риби, а також містяться в оливковій та лляній оліях.
Крім того, є продукти, що сприяють розрідженню крові. До них належать: імбир, цибуля, часник, мигдаль, кеш’ю, насіння соняшника, сік алое, буряк, гіркий шоколад. Важливо дотримуватися і вітамінного балансу: доведено, що надлишок вітаміну С і К, а також нестача вітаміну Е сприяють згущенню крові.
«Щоб нормалізувати консистенцію крові, слід виключити з раціону продукти, які негативно впливають на її в’язкість: гречану крупу, банани, ківі.
Кількість води вираховується індивідуально для кожної людини. В середньому це півтора-два літри на добу. Але треба враховувати функцію нирок, рівень цукру, наявність серцевої недостатності та інші моменти. У цих питаннях варто консультуйтеся зі своїм лікарем». , — радить Ігор Салабай.
Фото: pixabay.com
:
