Домашня аптечка має бути в кожної родини. Які ліки потрібно туди покласти, і як зберігати, що у потрібну мить встигнути допомогти? Низку рекомендацій надає Міністерство охорони здоров'я.
Що має бути у базовій аптечці?
- пластирі різних форм та розмірів (як окремі, так і в рулоні);
- стерильні бинти різних розмірів;
- мінімум два стерильні пластирі для очей;
- трикутні (косинкові) пов’язки;
- крепові еластичні бинти (для фіксації пов’язок);
- безпечні шпильки;
- одноразові стерильні рукавички;
- пінцет;
- ножиці;
- неспиртові серветки;
- термометр (бажано електронний);
- антисептичний засіб (хлоргексидин, 70% спирт тощо). Зеленку, йод, перекис водню НЕ використовують як антисептичні засоби;
- знеболювальні та жарознижувальні засоби (активні речовини: парацетамол, ібупрофен). Якщо у вас є діти, ці лікарські засоби мають бути також і у дитячих формах;
- регідратаційні розчини та сорбенти* (на основі діоксиду кремнію – НЕ чорне активоване вугілля);
- антигістамінний крем (активна речовина: дифенгідрамін) або таблетки (активні речовини: лоратадин, цетиризин тощо);
- стерильний фізрозчин для промивання ран;
- краплі для промивання очей (для дрібних забруднень – звичайні зволожувальні краплі, а в разі потрапляння до ока хімічної речовини, коли потрібне масивне промивання, можна скористатися чистою водою).
Що варто додати в умовах війни?
В умовах воєнного часу також варто додати до аптечки якісний турнікет для зупинки кровотеч і навчитися ним користуватися.
Джут, який використовують для забору венозної крові в лабораторії, – не підходить!
Не забудьте про ліки для людей з хронічними захворюваннями
Якщо ви або хтось із членів вашої родини маєте хронічні захворювання, до аптечки необхідно додати ліки, які ви приймаєте регулярно (рецептурні або ні). Йдеться, наприклад, про препарати для зниження тиску (активні речовини: каптоприл + гідрохлортіазид). Треба мати щонайменше двотижневий, а краще – місячний запас таких ліків.
Збираючи домашню аптечку, зважайте на свій стан здоров’я. За необхідності порадьтеся з лікарем. Пам’ятайте, що зрештою в критичних ситуаціях рятує не аптечка і її наповнення, а вміння правильно ним користуватися.
Антибіотики і гормональні препарати потрібні?
Зауважте: антибіотики, гормональні препарати, препарати з дифенгідраміном або метамізолом натрія — не для домашньої аптечки.
Де зберігати домашню аптечку?
Варто пам’ятати, що потрібні ліки та засоби лікування мають зберігатися в недоступному для дітей місці в окремій коробці, сумочці, валізці чи контейнері.
Важливо, щоби аптечка була переносною, а її корпус захищав вміст від ударів, потрапляння світла й вологи. Варто також періодично переглядати ліки та засоби, що лежать в аптечці, і оновлювати їх щойно завершиться термін придатності.
