Велика салатна колекція: рецепти для гурманів та прихильників здорового харчування

Starkon.City Блог редакції сайту

Сьогодні о 09:28

Салат "Здорова родина"

Бурячок запечений або відварений — 200 г
Яйця варені — 3 шт
Часник — 2 зубки
Сир фета — 150 г
Зелений горошок (консервований або відварений) — 150 г
Сіль, перець — за смаком
Сметана або майонез — 2 ст. л.

Все нарізаємо, змішуємо — і за 5 хвилин у вас готовий корисний і смачний салат.

Читайте також: Ваш вихід, Цезаре! 5-топ рецептів не імператорського салату

Салат з виноградом та куркою

Інгрідієнти:

куряча грудка (відварене на чи копчена), 1 шт
сир твердий, 180 г.
яйця варені, 2-3 шт.
виноград без кісточок, 250 г.
часник, 1 зубок
майонез, 3 ст. л.
сіль, перець за смаком

Грудку, сир, яйця нарізати на кубики, виноград розрізати навпіл. Все зʼєднати, додати зубок часнику, сіль, перець та майонез.

Читайте також: Готуємо сьогодні: рецепт салату з сиром та беконом

Салат з буряком і фетою

Інгредієнти:

рукола 70г.
буряк варений 1 шт.
фета 150г
маслини 50 г
оливкова олія 1 ст. ложка
бальзамічна заправка
кунжут (або будь-яке насіння)

Салат

Інгредієнти:

Варений буряк (невеликий) — 4 шт;
Варені яйця — 4 шт;
Солоні огірки — 4 шт;
Філе оселедця — 200 г;
Гірчиця в зернах- 1 ч.л;
Сметана — 1 ст. л;
Майонез — 1 ст. л;
Зелень( цибуля, кріп)зелена цибуля, зелень
Сіль, перець — за смаком

Приготування:

Натерти буряк. Яйця, огірки та оселедець нарізати кубиком. Додати подрібнену зелену цибулю та зелень. Заправити гірчицею, сметаною та майонезом, посолити й поперчити до смаку. Добре перемішати.

Читайте також: Гості на порозі: топ-добірка смачних салатів до святкового столу